MAGNESIUM GOLD NUTRITION 600mg - 60tabs

Αν η κόπωση, η ευερεθιστότητα, οι κράμπες και το άγχος είναι μερικά από τα συμπτώματα που συνήθως αισθάνεστε, το πρόβλημά σας μπορεί να είναι η έλλειψη μαγνησίου.

Παρουσίαση: Μπουκάλι με 60 κάψουλες

Κατά της κόπωσης και της αποκατάστασης

Το μαγνήσιο έχει μια σημαντική νευρομυϊκή λειτουργία, δρώντας ταυτόχρονα με το ασβέστιο. Το ασβέστιο είναι διεγερτικό των μυϊκών συσπάσεων και το μαγνήσιο, αντίθετα, προάγει τη χαλάρωση των μυών.

Ως μάρκα που εκτιμά την επιστημονική έρευνα, γνωρίζουμε ότι το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο ελλιπή θρεπτικά συστατικά στη δυτική διατροφή. Έτσι, συχνά δεν αναγνωρίζουμε πλέον καν τα σημάδια της έλλειψής του: κόπωση, ευερεθιστότητα, κράμπες και άγχος, είναι μόνο μερικά από τα σημάδια. Για να μην αναφέρουμε ότι ένας κακός ύπνος, το άγχος και η άσκηση, μεταξύ άλλων, αυξάνουν την ανάγκη του σώματος για αυτό το μέταλλο.

Με το μαγνήσιο, σας παρέχονται 570 mg μαγνησίου την ημέρα, αρκετά για να καλύψουν τις ανάγκες σας, ακόμη και τις πιο έντονες και αγχωτικές ημέρες.

Οφέλη από το μαγνήσιο:

– Ρύθμιση της παραγωγής μελατονίνης, που ωφελεί την ποιότητα του ύπνου·
– Σχηματισμός κολλαγόνου, θεμελιώδης για τα οστά, τους τένοντες και τους χόνδρους·
– Σύνθεση ATP – μόριο που χρησιμοποιείται από το σώμα ως πηγή ενέργειας, σημαντικό στην άσκηση σωματικής δραστηριότητας·
– Ρύθμιση των επιπέδων ασβεστίου στο σώμα, μαζί με τη βιταμίνη D, τον χαλκό και τον ψευδάργυρο που αποτρέπουν την εμφάνιση οστεοπόρωσης·
– Αυξημένη απέκκριση ινσουλίνης – ομαλοποίηση του μεταβολισμού του σακχάρου. Όσο χαμηλότερη είναι η διαιτητική πρόσληψη μαγνησίου, τόσο υψηλότερος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2.
– Νευρολογικά προβλήματα όπως το άγχος, η αντίδραση στο στρες, οι κρίσεις πανικού ή η υπερβολική διέγερση αποφεύγονται ή μετριάζονται από όσους λαμβάνουν τις σωστές ημερήσιες ανάγκες σε μαγνήσιο.

Πώς να το πάρετε

Για να βελτιστοποιήσετε την απορρόφηση, λάβετε 2 κάψουλες ημερησίως, μεταξύ των γευμάτων, με νερό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη.